Diätkalender ansehen, 06 März 2020:
726 kcal Fett: 35,48g | Eiw: 48,73g | Kohlh: 53,86g.   Frühstück: 밀크커피. Mittagessen: NOW 브라질너트, 갈치조림, 요플레 플레인 (85g), 상추 샐러드와 야채 모듬, 딸기, 살짝 삶은 계란. Abendessen: 삶은 계란, 참나물무침, 토마토와 야채 주스 (낮은 나트륨), 시금치무침. mehr...



     
 

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