Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
|
59,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2108 kcal
|
Fett: 96,04g | Eiw: 126,09g | Kohlh: 182,57g.
Frühstück: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вареное Яйцо, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Mittagessen: Лук, Ржаной Хлеб, Марти Сельдь Слабосоленая, Пюреха. Abendessen: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Милка Шоколад Фундук и Изюм, MILKILAND 80% Протеин, Красная Цена Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|