Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
|
91,6 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2017 kcal
|
Fett: 97,78g | Eiw: 78,96g | Kohlh: 215,98g.
Frühstück: Азбука Вкуса Пирожное Картошка Ежик. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Toblerone Шоколад, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой. Abendessen: Активиа Йогурт Термостатный, Heinz Кукуруза, Мореслав Крабовое Мясо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Клевер Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Pita's Фирменная Шаверма (Большая). mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ila.liliym's Gewichtsverlauf
|