Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 81,57g | Eiw: 130,21g | Kohlh: 174,45g.
Frühstück: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Light & Fit Greek - Vanilla, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, High Protein Shake - Chocolate, Sugar. Mittagessen: Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Venti), Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Smoked Shaved Ham, All Natural Italian Salad Dressing, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon. Abendessen: Member's Mark Southern Style Chicken Bites, YoCrunch Vanilla Yogurt with M&M's, Member's Mark Vegetable Medley, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Olive Oil. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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