dicawisily's Notizen, 06 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
60,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2020:
1047 kcal Fett: 53,51g | Eiw: 61,30g | Kohlh: 82,64g.   Frühstück:  Banaan, Alpro High Protein Strawberry Raspberry. Mittagessen:  Honing,  Gemberthee, Boni Bakken en Braden, AH Groene Aspergetips, Carrefour Balsamico Creme,  Olijfolie,  Pijnboompitten (Pignolias), Colruyt Everyday Pangasiusfilet. Abendessen: Boni Fruit en Notenmix, Nestlé Griekse Yoghurt Light. Snacks/Sonstiges: Danone Skyr Framboos. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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