Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
|
74 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 53,88g | Eiw: 130,90g | Kohlh: 142,35g.
Frühstück: Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Bonduelle Огурцы Маринованные, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Помидоры, San Bonsai Лапша Гречневая . Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonduelle Огурцы Маринованные, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Китайская Капуста, Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Show Time Попкорн Карамель, French Kiss Шоколад Ручной Работы. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Victoria_Leo's Gewichtsverlauf
|