Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2102 kcal
|
Fett: 92,34g | Eiw: 103,28g | Kohlh: 217,36g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Лук, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Mittagessen: Сметана 20%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Останкино Пельмени Традиционные. Abendessen: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Ржаной Хлеб, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные. Snacks/Sonstiges: MILKILAND 80% Протеин. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|