Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 33,44g | Eiw: 46,85g | Kohlh: 17,36g.
Frühstück: Mixiote. Mittagessen: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Brócoli, Pimientos Verdes. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alvarez_dl's Gewichtsverlauf
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