Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 116,55g.
Frühstück: 조기구이, 햇반 흑미밥, 송편. Mittagessen: 이디야 바닐라 라떼, 찐단호박, 닭가슴살. Abendessen: 매일유업 아몬드브리즈프로틴, GS25 감동란. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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kimssoo27's Gewichtsverlauf
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