Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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93,4 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 28,02g | Eiw: 28,87g | Kohlh: 85,87g.
Frühstück: Blandad Sallad, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Bregott Mellan, Coop Kaviar. Mittagessen: Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad, Äpple. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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