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1051 kcal
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Fett: 15,90g | Eiw: 19,76g | Kohlh: 203,48g.
Frühstück: Jus-Rol Filo Pastry , Tesco Apple, Alpro Unsweetened Almond Milk, Weetabix Weetabix. Mittagessen: Old El Paso Tacos , Tesco Mushrooms, Co-Op Spinach, Asda Smart Price Passata, Długi Makaron Ryżowy. Abendessen: Alpro Unsweetened Almond Milk, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Tesco Seedless Green Grapes, Mandarynka, Tesco Apple. Snacks/Sonstiges: Asda Puff Pastry, Mandarynka, Co-Op Mini Soft Tacos, Skittles Tropical Skittles . mehr...
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2016 kcal
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Bewegung:
Bike - 10 Minuten, Bieżnia - 15 Minuten, Wioślarz - 23 Minuten, Stair master - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Oliwiaaa0098's Gewichtsverlauf
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