Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 32,94g | Eiw: 105,30g | Kohlh: 50,48g.
Frühstück: Кофе, Мерси Конфеты, Овсяная Каша на Воде, Hame Паштет из Гусиной Печени, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Merci Шоколадные Конфеты, Зеленое Яблоко, Куриная Грудка на Гриле, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Abendessen: Кофе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Гриле. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sedulik___🫶🏻's Gewichtsverlauf
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