Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 18,34g | Eiw: 23,73g | Kohlh: 84,69g.
Frühstück: Ёбатон Батончик со Вкусом Персика. Mittagessen: Киви. Abendessen: Бондари Сыр Бондарский с Топленым Молоком, Яблоко Зеленое, Мандарины, Груша. mehr...
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2034 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 12,3 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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