Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 91,59g | Eiw: 55,75g | Kohlh: 248,14g.
Frühstück: Kraina Wędlin Frankfuterki Wędzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pudliszki Ketchup Pikantny. Mittagessen: Lisner Sałatka Ziemniaczana z Boczkiem, Biedronka Bułka Poranna. Abendessen: Grześkowiak Krokiety z Kapustą i Grzybami . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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