Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
|
58 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 31,20g | Eiw: 156,79g | Kohlh: 62,47g.
Frühstück: Увелка Гречка в Пакетиках, ВкусВилл Белок Яичный, Оредеж Яйцо С0, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Сырники ПП, ВкусВилл Белок Яичный, Тилапия. Snacks/Sonstiges: Amro Ореховая Смесь, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Творог 2%, Магнит Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polovinkaa's Gewichtsverlauf
|