|
Ну ещё прибавила калорий и вес пошёл .. вниз , для меня это странно , но очень радостно 💃🏻
|
77,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 77,01g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 158,46g.
Frühstück: ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом , ВкусВилл Суфле Йогуртовое с Облепихой и Персиком, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Чай, ВкусВилл Вареники "Царь-Вишня". Zweites Frühstück: Вода. Brunch: Вода. Mittagessen: Брынза, Vegda Оливки Мини, ВкусВилл Мармелад Черноплодная Рябина, Develey Соус Тайский Шрирача, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Оливковое Масло, ВкусВилл Шпинат, Чай, ВкусВилл Руккола, Помидоры Черри. Abendbrot: Вода. Abendessen: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Чай, Karjalan Пломбир. Nachtmahl: Вода, Вода. Snacks/Sonstiges: Чай, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Шпинат, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Торт «Медовик» на Натуральном Сливочном Масле. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|