Agusia-28's Notizen, 09 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
94,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 35,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2020:
2066 kcal Fett: 99,86g | Eiw: 72,98g | Kohlh: 221,50g.   Frühstück: SFD NUTRITION WPC PLUS BANAN-TRUSKAWKA. Mittagessen: Przysnacki Prażynki Reksio Lekko Solone,  Ogórek (Obrany), Crownfield Płatki Owsiane , Mleczna Dolina Maślanka Naturalna,  Truskawki,  Szpinak, Banany. Abendessen: Kopernik Pierniki Nadziewane w Czekoladzie Deserowej, Kopernik Pierniki Nadziewane w Białej Czekoladzie, Mleczna Dolina Masło Klarowane , Kuchnia Brawaty Naleśniki z Serem. Snacks/Sonstiges: Akardo Orzeszki Ziemne , Hellmanns Majonez Supreme,  Jajko,  Smalec, Dega Paprykarz Szczeciński , Biedronka Masło Ekstra,  Chleb Razowy. mehr...
Verlust von 3,3 kg pro Woche



     
 

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Agusia-28's Gewichtsverlauf


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