Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
|
94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2066 kcal
|
Fett: 99,86g | Eiw: 72,98g | Kohlh: 221,50g.
Frühstück: SFD NUTRITION WPC PLUS BANAN-TRUSKAWKA. Mittagessen: Przysnacki Prażynki Reksio Lekko Solone, Ogórek (Obrany), Crownfield Płatki Owsiane , Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Truskawki, Szpinak, Banany. Abendessen: Kopernik Pierniki Nadziewane w Czekoladzie Deserowej, Kopernik Pierniki Nadziewane w Białej Czekoladzie, Mleczna Dolina Masło Klarowane , Kuchnia Brawaty Naleśniki z Serem. Snacks/Sonstiges: Akardo Orzeszki Ziemne , Hellmanns Majonez Supreme, Jajko, Smalec, Dega Paprykarz Szczeciński , Biedronka Masło Ekstra, Chleb Razowy. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Agusia-28's Gewichtsverlauf
|