|
гиечка с овощами , все как всегда) чувствую себя почти гусеницей) но радует отражение в зеркале , а именно явные результаты тренеровок и такого питания.
|
1260 kcal
|
Fett: 51,94g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 145,46g.
Mittagessen: Жареная Свиная Отбивная, Курага, Сыр Голландский, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Roshen Молочный Пористый Шоколад, Индейка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курага. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Гречка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mehr...
|
|
2074 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Cardio - 1 Stunde. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stanchevaval's Gewichtsverlauf
|