Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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141,6 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 47,21g | Eiw: 38,87g | Kohlh: 102,51g.
Frühstück: Bananas , Kraft American Cheese Slice, Egg, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Pace Medium Picante Sauce. Mittagessen: Luby's Roasted Mixed Vegetables, Green String Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Pace Medium Picante Sauce. Abendessen: Longhorn Steakhouse Garlic Butter for Grilled Shrimp/Lobster, Luby's Roasted Mixed Vegetables, Green String Beans. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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JoyAlways's Gewichtsverlauf
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