Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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88,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3591 kcal
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Fett: 169,10g | Eiw: 92,49g | Kohlh: 429,79g.
Frühstück: Van Gilse Suikerklontjes, Honing, Geitenkaas, Harde Kaiserbroodjes, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Kaas Mosterd Salade, Euro Shopper Smeltkaas met Cheddar, Salami. Mittagessen: Jumbo Worstenbroodjes. Abendessen: Friet Oorlog, Frikandel Speciaal, De Vries Mexicano. Snacks/Sonstiges: Duyvis Borrelnootjes Poesta, Elinas Griekse Yoghurt met Honing, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Martijnu's Gewichtsverlauf
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