Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 62,02g | Eiw: 66,61g | Kohlh: 157,61g.
Frühstück: Сметана , Майонез, Кофе с Сахаром, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Плов с Говядиной. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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