Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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76,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 57,58g | Kohlh: 105,05g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Макароны Отварные. Abendessen: Сыр Российский, Батон, Борщ. mehr...
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350 kcal
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Bewegung:
Тренажёр лыжи - 43 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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mariya_пп's Gewichtsverlauf
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