Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 80,15g | Kohlh: 154,94g.
Frühstück: Conad Latte Parzialmente Scremato, Conad Farina 0, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Cacao Amaro in Polvere, Banana. Mittagessen: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Mela, Conad Soia Cotta al Vapore , Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Vivo Meglio Gallette di Riso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Pane Integrale. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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