Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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80,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 25,64g | Eiw: 17,90g | Kohlh: 126,85g.
Frühstück: Мёд, Кофе, Гречка Отварная. Mittagessen: Мёд, Чай, Гречка Отварная. Abendessen: Чай с Лимоном, Оливковое Масло, Морковь, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мёд, Чай, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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