Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
|
57,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 51,78g | Eiw: 148,76g | Kohlh: 67,34g.
Frühstück: ВкусВилл Белок Яичный, Amro Ореховая Смесь, Оредеж Яйцо С0, Увелка Гречка в Пакетиках, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, Тилапия. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Минская Марка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Amro Ореховая Смесь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Минская Марка Творог 5%, Сырники ПП. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polovinkaa's Gewichtsverlauf
|