Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2013
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90,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 79,75g | Eiw: 62,25g | Kohlh: 237,75g.
Frühstück: Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick. Mittagessen: Veggie Burrito, Chips & Salsa. Abendessen: Sea Salt Soiree Dark Chocolate, Veggie Burrito. mehr...
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2320 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Stehen - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jothika's Gewichtsverlauf
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