Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 61,67g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 310,31g.
Frühstück: 롯데 조안나 바닐라, 한살림 들깨엿강정, 매생이국, 흑미밥. Mittagessen: 담터 호두 아몬드 율무차, 찐단호박, 사과, 구운계란. Abendessen: 크라운 참쌀 선과, 파운드 케이크, 하이네켄 맥주, 피자스쿨 치즈오븐스파게티. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kimssoo27's Gewichtsverlauf
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