Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
|
87,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
422 kcal
|
Fett: 24,45g | Eiw: 27,92g | Kohlh: 20,20g.
Frühstück: Кудесница Мука Овсяная, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коровино Ветчина из Индейки, Landers Сыр Famiglia 30%. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Helga Penkvao's Gewichtsverlauf
|