Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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87,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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422 kcal
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Fett: 24,45g | Eiw: 27,92g | Kohlh: 20,20g.
Frühstück: Кудесница Мука Овсяная, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коровино Ветчина из Индейки, Landers Сыр Famiglia 30%. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Helga Penkvao's Gewichtsverlauf
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