Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
|
57,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 54,29g | Eiw: 58,80g | Kohlh: 160,92g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Сыр Тильзитер, Батон Нарезной. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Тильзитер, Батон Нарезной. Abendessen: Б.Ю. Александров Сырок Суфле, Тёма Биолакт 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Тильзитер. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Leibniz Печенье, ВкусВилл Конфета Молочно-Желейная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|