Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 51,22g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 104,15g.
Frühstück: Ritter Sport Альпийское Молоко, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, ПП Сырники (из Рисовой Муки)🥞. Mittagessen: Ritter Sport Альпийское Молоко, Киндер Сюрприз, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриная Отбивная в Кляре (Яйцо/Мука). Snacks/Sonstiges: ПП Сырники (из Рисовой Муки)🥞, Сырники ПП, Matti Батончик-Мюсли Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
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