Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
|
52,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 64,71g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 95,82g.
Frühstück: Roasted Duck, Chicken Noodle Soup, Roasted Duck (Skin Eaten), Tea with Milk, Sandwich. Mittagessen: Roasted Duck (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Long Rice Noodles. Abendessen: Duck Meat , Pork Spareribs, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), White Rice. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polar@bear's Gewichtsverlauf
|