Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 41,75g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 86,23g.
Frühstück: Alparo Сыр Колбасный Копченый, Кофе, SPAR Сырники Домашние. Mittagessen: ВкусВилл Холодец Мясной, Рис Вареный. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Меридиан Морской Микс в Рассоле, Ремит Карбонад , Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Людмилка37's Gewichtsverlauf
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