Katerina_Tr's Notizen, 12 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
92,6 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2020:
1440 kcal Fett: 54,36g | Eiw: 97,01g | Kohlh: 130,98g.   Frühstück: Bombbar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет",  Авокадо, ABC Мед Натуральный Цветочный, Food Collection Рис Арборио, Семга Запеченная,  Сухие Цельные Семена Кунжута,  Тыква,  Лук. Mittagessen:  Сушеный Кокос, Брест-Литовск Пинский Сыр, Слуцкий Каравай Хлеб Бородинский Заварной. Abendessen: Капуста Белокочанная, Хек,  Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges:  Мандарины. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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