Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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85,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 47,45g | Eiw: 111,48g | Kohlh: 165,42g.
Frühstück: Банан, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Макароны Отварные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Геркулес Традиционный. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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iveeskela's Gewichtsverlauf
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