dicawisily's Notizen, 12 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
59,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2020:
1071 kcal Fett: 59,70g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 71,69g.   Frühstück: Alpro High Protein Strawberry Raspberry,  Banaan. Mittagessen: Danone Skyr Framboos. Abendessen:  Geitenkaas, Meli Honing, Boni Crème Culinaire 20%, Everyday Scampi, Courgette. Snacks/Sonstiges:  Extra Vergine Olijfolie, Boni Pijnboompitten,  Zwarte Olijven, Boni Jonge Slascheuten,  Feta Kaas,  Gekookt Ei,  Bosui of Lenteui,  Komkommer (met Schil). mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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