mityalitvinoff's Notizen, 12 Mrz 20

Одно из самых любимых блюд, котлеты из рубленой куриной гудки. (Филе из избенки, фермерские яйца, лук и немного хлеба замоченного в молоке).

Предпочитаю слегка обжарить, но можно и в аэрогриле.

Diätkalender ansehen, 12 März 2020:
1959 kcal Fett: 60,01g | Eiw: 163,06g | Kohlh: 191,42g.   Frühstück: Good Food Манго Сушеное, Rich Апельсиновый Сок , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Mittagessen: Вяленная Оленина, Яичный Белок, Яичница, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сушеное Манго. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго, Конфета, Сушеная Клюква, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Grand Master Миндаль Жареный, Просто Мёд , Романов Луг Творог 5%, Чай. mehr...
2521 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Забыл, обжарка в куркуме, для супер-вкуса 
12 Mrz 20 vom Mitglied: mityalitvinoff

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mityalitvinoff's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.