Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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49,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 52,69g | Eiw: 35,08g | Kohlh: 127,73g.
Frühstück: UCC Black Coffee, 香蕉, 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 合桃亞麻籽提子裸麥包, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. Mittagessen: 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 牛油蛋卷, 明治 (Meiji) 低脂乳酪, 蘋果(去皮). Abendessen: 大家樂 (Café de Coral) 粟米肉粒飯. Snacks/Sonstiges: 千成堂 Wasabi Pistachio. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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