Yes een woosh!
|
69,5 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 91,40g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 19,91g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Freshona Asperges, AH Walnoten Ongezouten , AH Ei, Zwagerman Gegrilde Beenham, Melkan Roomboter Ongezouten. Abendessen: Body & Fit MCT Oil, Melkan Roomboter Ongezouten, Kesbeke Augurk, Zaanse Mayonaise, AH Gekookte Rode Bieten, AH Gekruide Kipworst. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|