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roti tawar kalorinya berapa yah;????
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1066 kcal
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Fett: 34,10g | Eiw: 46,70g | Kohlh: 145,96g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml). Mittagessen: Sayur Campuran, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pisang. Abendessen: Telur Dadar, Jagung Manis Kuning, Ikan Bandeng Goreng. Snacks/Sonstiges: Selai dan Pengawet, Mr. Bread Roti Tawar, Roti Goreng. mehr...
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2446 kcal
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Bewegung:
body fat - 8 Minuten, squqt - 6 Minuten, latohan 3 - 7 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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hikma.72's Gewichtsverlauf
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