melawati570's Notizen, 14 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020

53,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg. Still to go: 5,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2020:

740 kcal

Fett: 36,19g | Eiw: 17,81g | Kohlh: 102,37g. Frühstück: Buah Naga, Sunpride Banana. Snacks/Sonstiges: Kacang Almond Sangrai Madu. mehr...

1314 kcal

Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 15 Minuten. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche


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melawati570's Gewichtsverlauf