|
Перекус после трени,в йогурт добавила чуток грецкого ореха!😉
|
1106 kcal
|
Fett: 59,38g | Eiw: 66,54g | Kohlh: 78,55g.
Frühstück: Окей Печенье Воздушное, Greenfield Зеленый Чай, Семенишна Йогурт Термостатный, То, Что Надо! Грецкие Орехи, Курага, Алтайская Буренка Творог 5%. Mittagessen: Bombbar Батончик Мюсли Клубника-Миндаль , Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленая Стручковая Фасоль, Цветная Капуста на Пару, Запеченный Картофель, Тефтели Куриные, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Пан Закуска Корейская Хе из Свиных Ушек, Грецкие Орехи, Био Баланс Биойогурт Мюсли. mehr...
|
|
1985 kcal
|
Bewegung:
Hot Airon - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya110789's Gewichtsverlauf
|