Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
|
57,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 56,16g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 179,20g.
Frühstück: Свекла Вареная, Орехи Кешью, Помидоры, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный. Mittagessen: Тушеные Овощи, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Домашние Соленья Капуста Квашеная с Брусникой. Abendessen: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Томатная Паста, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сыр Российский. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|