Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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107,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 75,85g | Eiw: 44,21g | Kohlh: 99,80g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Яичница с Помидорами, Просто Мёд , Коровка из Кореновки Простокваша 4% Термостатная, Вода. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Sobranie Марципан с Апельсином в Горьком Шоколаде, Капучино (Обезжиренное), ВкусВилл Хлеб Варницкий. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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