Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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82,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 35,07g | Eiw: 95,43g | Kohlh: 165,89g.
Frühstück: Crostata alla Marmellata. Mittagessen: Vino Bianco da Tavola, Foglia Verde Insalata Mista, Asparagi, Uovo, Barilla Pasta, Mela. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Bietola Cotta, Ortonuovo Radicchio da Campo Cotto, Calvé Senape, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Vino Bianco da Tavola. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
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