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686 kcal
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Fett: 12,12g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 60,30g.
Frühstück: Yumurta Omleti, Tavuk Göğüs Eti, Yumurta Beyazı, Ispanak, Karışık Yeşil Salata. Mittagessen: Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan), Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç, Hindi Göğsü Eti. Abendessen: Çupra, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Muz, Ananas. mehr...
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dejavu334's Gewichtsverlauf
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