Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 128,51g | Eiw: 80,60g | Kohlh: 37,65g.
Frühstück: 닥터밀로 방탄스무디 리얼단호박. Mittagessen: 닥터밀로 방탄스무디 말차그린, 닥터밀로 리치초코. Abendessen: 닥터밀로 밀로 1끼 식단. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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처절한 다이어터's Gewichtsverlauf
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