Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 81,76g | Eiw: 71,24g | Kohlh: 146,15g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Ячневая Каша, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Mittagessen: С Пылу с Жару Деревенские Пельмени Свино-Говяжьи. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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borisova2s's Gewichtsverlauf
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