Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
|
60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1911 kcal
|
Fett: 99,64g | Eiw: 94,33g | Kohlh: 157,55g.
Frühstück: Киндер Шоколад, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Царицыно Охотничья, Киндер Шоколад. Mittagessen: Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Котлеты дом. Abendessen: Rama Масло, Barilla Спагетти #5. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 3,2%, MILKILAND 80% Протеин. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|