Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
|
66 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 50,25g | Eiw: 97,96g | Kohlh: 44,94g.
Frühstück: Оливковое Масло, Сахар, Манная Крупа, Своя Линия Овсянка, Рост Творог 0% Богодухов, Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Скумбрия. Abendessen: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksanaskd's Gewichtsverlauf
|