Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 36,98g | Eiw: 63,81g | Kohlh: 334,37g.
Frühstück: Манго, Варенье, ВкусВилл Пряники с Яблочно-Вишнёвой Начинкой, ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения (Ломтики): Горбуша, Скумбрия, Саворин, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Геркулес Традиционный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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iveeskela's Gewichtsverlauf
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